Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
luizards
luizards
Haziran 2021, tarihinde katıldı
Gönderiler
158
Takip edilen
25
Takipçiler
15
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
66 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,5 kg
Mevcut Ağırlık
72,5 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
68 kg
Geriye kalan:
4,5 kg
Takip et
luizards Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Наталия Пчелка
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg alıyor
Sandry1989
En son tartılma:
Haftada 3,9 kg kaybediyor
FJMPontes
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg alıyor
izaalvess
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg alıyor
Tümünü Göster
luizards En son Yemek & Egzersizleri
Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade)
Cooked Summer Squash (from Fresh)
Cappuccino Doce de Leite Power Whey
Ağırlık Çalışması (Orta)
Spor
Merdiven Çıkma
Diyet Takvimini Görüntüle