Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lutfia_
lutfia_
Ocak 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
21
Takip edilen
2
Takipçiler
5
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
82 kg
Bugüne kadar kayıp:
7 kg
Mevcut Ağırlık
75 kg
Performans:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
55 kg
Geriye kalan:
20 kg
Takip et
lutfia_ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
upnormal
En son tartılma:
Haftada 1,5 kg alıyor
sevinaltf_
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
lutfia_ En son Yemek & Egzersizleri
Kedibalığı
Beyaz Pirinç
Aerobik
Kardiyo (Cardio)
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle
