m.pg87 - Üye

m.pg87

Ocak 2021, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

93,5 kg

Bugüne kadar kayıp: 11 kg

Mevcut Ağırlık

82,5 kg
Performans: Haftada 0,0 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

63,5 kg

Geriye kalan: 19 kg

Takip et

m.pg87 Kilo Geçmişi

	Yaz555
	En son tartılma: Haftada 0,3 kg alıyor

	lu19039
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg alıyor

	pok5
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg alıyor

	Vegetariana03
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor

Tümünü Göster

	Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere)
	Tortilla de espinaca
	Reçel Konserveleri
	Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph
	Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi)
	Yürüme (Yavaş) - 3/kph