madamedorcas

Eylül 2020, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

61,5 kg

Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg

Mevcut Ağırlık

63 kg
Performans: Haftada 0,1 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

55 kg

Geriye kalan: 8 kg

Takip et

The Diet Journey of a French Man's Wife.

1983 - 149cm
Started in August 2020.
My goal is to get an ideal body shape for a lifetime. Not focusing a body scale.

madamedorcas Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

madamedorcas En son Yemek & Egzersizleri

	Domatesler
	Salatalık (Soyulmuş)
	Sızma Zeytinyağı
	Ağırlık Çalışması (Orta)
	HIIT
	Squat

Diyet Takvimini Görüntüle