magda_pink
Kasım 2014, tarihinde katıldı
|
Gönderiler
46
Takip edilen
7
Takipçiler
23
|
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
60 kg
Bugüne kadar kayıp:
5 kg
Mevcut Ağırlık
55 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
50 kg
Geriye kalan:
5 kg
|
|
Fui gordinha por toda infância e parte da adolescência. Cheguei a quase 70kg. Após muito esforço e foco ultimamente tenho estabilizado o peso em 57kg. Estava com meta de baixar o peso para 50kg, mas engravidei e precisei atrasar um pouco os planos. Tenho 1,54 e meu bebê nasceu dia 15/10/2018.
Dieta atual 1600 calorias, Ficando abaixo algumas vezes e outras acima. Tentando comer o mais saudável possível sem passar fome e me dando ao luxo de as vezes sair da rotina.
---Meta para 2019 ---
Dieta: flexível
Peso 48-50kg
Começar a frequentar a academia
|
magda_pink Kilo Geçmişi
Takip edilen
|
|