malu1987
Haziran 2017, tarihinde katıldı
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Gönderiler
83
Takip edilen
18
Takipçiler
49
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Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
69 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,6 kg
Mevcut Ağırlık
63,4 kg
Performans:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
53 kg
Geriye kalan:
10,4 kg
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Tenho 31 anos, sempre fui gordinha e minha família toda tem problema com sobrepeso e obesidade. Com 1,60m e 60-61kgs vivia de dieta mas nunca conseguia sair muito disso, cheguei a pesar 56kg! Mas engordei tudo de novo, porque não mudei minha cabeça...
Ano passado engravidei e engordei 12kgs!! Cheguei a pesar 73kg. Perdi só 4kgs depois que o bebe nasceu.
Então além do peso que eu já queria emagrecer, eu tinha mais 8kgs pra eliminar!
Consegui voltar +ou- no meu peso, oscilo entre 61-62kgs. Agora estou tentando voltar a fazer exercicios mas com um bebe em casa tem dias que são bem difíceis. Normalmente só faço janta e como qualquer coisa no almoço =/. Faço low carb, faço flexivel, não faço nada, como tudo errado, como certo e assim vai... Sem loucuras, sem neuras, no meu tempo.
Meta: 54kg
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