Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mamdy228
mamdy228
Aralık 2022, tarihinde katıldı
Gönderiler
66
Takip edilen
0
Takipçiler
5
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
76,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,6 kg
Mevcut Ağırlık
69,8 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
60 kg
Geriye kalan:
9,8 kg
Takip et
mamdy228 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
mamdy228 En son Yemek & Egzersizleri
Caffè Latte Balance
Lachsforelle
Rahmspinat
Yürüyüş
Yüzme (Orta Hızda)
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle
