Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mandaair08
mandaair08
Ocak 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
28
Takip edilen
7
Takipçiler
2
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
85 kg
Bugüne kadar kayıp:
1 kg
Mevcut Ağırlık
84 kg
Performans:
Haftada 0,5 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
58 kg
Geriye kalan:
26 kg
Takip et
mandaair08 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
hilmanzhr
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Bunga claudya
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
Queen Lady Tri
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
riyrees
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
Tümünü Göster
mandaair08 En son Yemek & Egzersizleri
Soya Sütü
Avokado
Beyaz Pirinç
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Squat
Diyet Takvimini Görüntüle