Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mariesoud
mariesoud
Temmuz 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
45
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
119,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
8 kg
Mevcut Ağırlık
111,8 kg
Performans:
Haftada 0,7 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
80 kg
Geriye kalan:
31,8 kg
Takip et
mariesoud Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
mariesoud En son Yemek & Egzersizleri
Yumurta
Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ)
Beyaz Pirinç (Uzun-Öğütülmüş, Pişmiş)
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Diyet Takvimini Görüntüle