Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
markus_24
markus_24
Aralık 2021, tarihinde katıldı
Gönderiler
11
Takip edilen
2
Takipçiler
2
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
100 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
Mevcut Ağırlık
100 kg
Performans:
Haftada 0,8 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
70 kg
Geriye kalan:
30 kg
Takip et
markus_24 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
mmarkhar
En son tartılma:
Haftada 3,5 kg kaybediyor
JankaF
En son tartılma:
Haftada 0,5 kg kaybediyor
markus_24 En son Yemek & Egzersizleri
Soğanlar
Boiled Egg
Linsen
Fitness (Egzersiz)
Diyet Takvimini Görüntüle