Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
markuz8923
markuz8923
Ocak 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
90
Takip edilen
0
Takipçiler
5
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
62 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,5 kg
Mevcut Ağırlık
63,5 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
55 kg
Geriye kalan:
8,5 kg
Takip et
markuz8923 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
markuz8923 En son Yemek & Egzersizleri
Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое
Йогурт Высокобелковый 2,1%
Пельмени с Куриной Грудкой и Сыром
Koşu - 14.5/kph
Koşu - 11/kph
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Diyet Takvimini Görüntüle