Привет, я Екатерина, 45 годиков))) или ((((, хотя все же ))))
Жена и мама 2-х сыновей.
Вес мой величина переменная, при росте 170 весила и 74кг и 59кг.
Идеальный для меня вес 62 кг. (+/- 1кг), когда весила меньше 60 кг. видок оочень болезненный был, не мое.
Что имеем на начало 2022 года - 68 кг и желание скинуть 6 кг. до отпуска (Турция меня ждет красивую и стройную в июле).
Абонимент в фитнес куплен, даже оплачены индивидуальные занятия с инструктором, ухх!
В прошлом году филонила и из активности только возня в любимом саду (не огород).
А еще пытаюсь найти для себя идеальный баланс в еде и спорте чтобы удерживать свой идеальный вес.