metz06 - Üye

metz06

Kasım 2015, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

104,3 kg

Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg

Mevcut Ağırlık

113 kg
Performans: Haftada 0,2 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

74,3 kg

Geriye kalan: 38,7 kg

Takip et

metz06 Kilo Geçmişi

	1dilannz
	En son tartılma: Haftada 2,0 kg kaybediyor

	vicodin722
	En son tartılma: Haftada 1,6 kg alıyor

	Berat..
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor

	mavissm
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor

Tümünü Göster

	Tam Buğday Ekmeği
	Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç)
	Tavuk Göğüs Eti
	Ağırlık Çalışması (Orta)
	Kardiyo (Cardio)
	Merdiven Çıkma