miasofiyani

Ekim 2020, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

92 kg

Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg

Mevcut Ağırlık

73,5 kg
Performans: sabit kilo

Hedef Ağırlığı

65 kg

Geriye kalan: 8,5 kg

Takip et

miasofiyani Kilo Geçmişi

	Jackfruit
	Tavuk Kanadı
	Beyaz Pirinç
	Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi)
	Yürüme (Yavaş) - 3/kph
	Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph