Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
miftaulum
miftaulum
Aralık 2017, tarihinde katıldı
Gönderiler
89
Takip edilen
3
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,7 kg
Mevcut Ağırlık
70 kg
Performans:
Haftada 0,0 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
58 kg
Geriye kalan:
12 kg
Takip et
miftaulum Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Ai-Ni
En son tartılma:
sabit kilo
naresty
En son tartılma:
sabit kilo
ncachica
En son tartılma:
Haftada 0,8 kg kaybediyor
miftaulum En son Yemek & Egzersizleri
Margarine
Yumurta Omleti
Fitness (Egzersiz)
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi)
Diyet Takvimini Görüntüle