Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
millo0221
millo0221
Mayıs 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
230
Takip edilen
1
Takipçiler
100
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
83 kg
Bugüne kadar kayıp:
8 kg
Mevcut Ağırlık
75 kg
Performans:
Haftada 0,0 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
68 kg
Geriye kalan:
7 kg
Takip et
millo0221 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Paula Puentes
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
millo0221 En son Yemek & Egzersizleri
Galletas de Arroz Inflado
Papaya
Sığır Üst Filetosu (Yağsız,0.3 cm Yağ İçerir)
Ağırlık Çalışması (Orta)
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Dairesel Çalışma
Diyet Takvimini Görüntüle