mink2102 - Üye

mink2102

Kasım 2021, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

136

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

108 kg

Bugüne kadar kayıp: 11 kg

Mevcut Ağırlık

97 kg
Performans: sabit kilo

Hedef Ağırlığı

89,9 kg

Geriye kalan: 7,1 kg

Takip et

Hallo meine Mitstreiter!

Werde erneut versuchen mein Gewicht auf unter 90kg zu bringen. Habe endlich die Zeit gefunden sich ein wenig mehr um mich zu kümmern. Mit Krafttraining, Kampfsport und ein wenig Ernährung umstellen hoffe ich das ich mein Ziel erreichen werde!
Auf gehts....

mink2102 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Takip edilen

	Becci1603
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor

	Jazzue
	En son tartılma: sabit kilo

	romyks
	En son tartılma: Haftada 6,3 kg kaybediyor

	IckebinsDrea
	En son tartılma: Haftada 1,4 kg kaybediyor

Tümünü Göster

mink2102 En son Yemek & Egzersizleri

	High Protein Pudding Vanilla
	Würfelzucker
	Coffee with Milk
	Ağırlık Çalışması (Orta)
	Kondisyon Bisikleti
	Pilates

Diyet Takvimini Görüntüle