Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mishunin_evg
mishunin_evg
Aralık 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
187
Takip edilen
6
Takipçiler
82
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
114 kg
Bugüne kadar kayıp:
13 kg
Mevcut Ağırlık
101 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
91 kg
Geriye kalan:
10 kg
Takip et
34 года. на FS с декабря 2019.
Начальный вес 114кг. стало тяжело жить с таким грузом, пытаюсь попасть в норму ИМТ.
Диет не придерживаюсь, просто считаю калории.
Осенью хочу сдать нормы ГТО.
mishunin_evg Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
petuhovaks
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
ira3006
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Mishunina
En son tartılma:
Haftada 2,6 kg kaybediyor
icecold2007
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
Tümünü Göster
mishunin_evg En son Yemek & Egzersizleri
Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике
Мега Ролл Оригинальный
Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%
Mekik
Jimnastik (Örneğin. Ağırlık , Şınav)
Step
Diyet Takvimini Görüntüle