moniwalzi
Mart 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
147
Takip edilen
15
Takipçiler
87
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
169,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg

Mevcut Ağırlık
168,9 kg
Performans: Haftada 1,5 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
100 kg
Geriye kalan: 68,9 kg
Ich bin Moni aus Berlin und 36 Jahre alt.
Ich esse leider viel zu gerne und auch immer zu viel und bin froh über FS.
Ich bin 180cm groß und möchte mein Wohlfühlgewicht von 85kg gerne wieder haben.
Ich fange mit dem kleinen Schritt an zur 150kg und gehe dann immer 5 kg weiter runter ... Ziele stecken ist wichtig :)

Würde mich freuen, vielleicht Gleichgesinnte zu finden, die Lust haben auf einen Whatsappgruppe :) ich brauche Motivation

moniwalzi Kilo Geçmişi


Takip edilen

Multigirl80
En son tartılma: Haftada 4,9 kg kaybediyor Down
 
DFens78
En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor Down
Doesntmatterwhat
En son tartılma: Haftada 1,4 kg kaybediyor Down
 
hummel-statt-wespe
En son tartılma: Haftada 0,7 kg kaybediyor Down

moniwalzi Yemek Kitabı

Kaloriler: 66kcal | Yağ: 1,40g | Karb: 7,18g | Prot: 5,49g
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