motherof2bostons

Ocak 2011, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

82,1 kg

Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg

Mevcut Ağırlık

71,2 kg
Performans: Haftada 0,2 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

67,6 kg

Geriye kalan: 3,6 kg

Takip et

I am a mother of 3 grown children and now 2 adorable Boston Terriers. I have been married for 30+ years to a great guy. I have gained 30 lbs over the last 2 years and it is time for a change!

I am starting the South Beach Diet again because it worked very well a few years ago. Life happened including moving cross country twice and unfortunately I gained some weight.

My weight goals are:

169 by May 6th
159 by June 14th - My Anniversary
149 by August 1st

I can do this with God's help!

motherof2bostons Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Takip edilen

	dannifatso
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor

	Reginafaze
	En son tartılma: Yapılamıyor

	Singingpanda
	En son tartılma: Haftada 0,4 kg kaybediyor

motherof2bostons Yemek Kitabı

Kaloriler: 143kcal | Yağ: 11,26g | Karb: 4,44g | Prot: 6,65g

Zucchini Hash Browns

Yummy and healthy zucchini hash browns that helps with potato cravings.

Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

motherof2bostons En son Yemek & Egzersizleri

	Natural Unsweetened Apple Sauce
	Steel Cut Oatmeal Fruit & Berries
	Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese
	Alışveriş
	Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
	Ev İşi

Diyet Takvimini Görüntüle