moufette123
Ekim 2015, tarihinde katıldı
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Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg

Mevcut Ağırlık
85,3 kg
Performans: Haftada 0,2 kg alıyor

Hedef Ağırlığı
74,8 kg
Geriye kalan: 10,4 kg
I lost my previous bio, so here is a quick summary: my BMI was too high and I lost some weight using a low-carb protocol back in 2015-2016 in high hopes of controlling my blood pressure. It didn't work, so I went back to my previous eating habits and gained all the lost weight back and then some. Tried WW in 2018 and lost some weight. Realized that my HbA1c was bordering on prediabetes, so went back to a low-carb diet.

***

J'ai perdu ma dernière bio, donc voici un bref résumé : mon IMC était trop élevé et j'ai perdu du poids grâce à un protocole de perte de poids à faible teneur en glucides (low-carb) en 2015 et 2016 dans l'espoir de contrôler ma tension artérielle. Ça n'a pas fonctionné, donc j'ai recommencé à manger comme avant et j'ai repris tout le poids perdu et même plus. J'ai essayé WW en 2018 et j'ai perdu un peu de poids. Après avoir constaté que mon hémoglobine glyquée était près du niveau de prédiabète, je suis revenue à un régime low-carb.

moufette123 Kilo Geçmişi


Takip edilen

Draglist
En son tartılma: Haftada 1,7 kg alıyor Up
 
osama samaraii
En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor Down
liv001
En son tartılma: Haftada 1,9 kg alıyor Up
 
adefwebserver
En son tartılma: Haftada 0,8 kg kaybediyor Down

moufette123 Yemek Kitabı

Kaloriler: 168kcal | Yağ: 13,47g | Karb: 3,57g | Prot: 9,50g
Cream Cheese Biscuit
A very low carb breakfast muffin.
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moufette123 En son Yemek & Egzersizleri


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