Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mwdari
mwdari
Mart 2010, tarihinde katıldı
Gönderiler
14
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
69,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,7 kg
Mevcut Ağırlık
67 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
57 kg
Geriye kalan:
10 kg
Takip et
mwdari Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
mwdari En son Yemek & Egzersizleri
Bakso
Mie Ayam
Pangsit Kuah
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph
Ağırlık Çalışması (Orta)
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Diyet Takvimini Görüntüle
