mznewbody
Şubat 2010, tarihinde katıldı
Gönderiler
29
Takip edilen
2
Takipçiler
4
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
134,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg

Mevcut Ağırlık
134,3 kg
Performans: Haftada 0,2 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
79,4 kg
Geriye kalan: 54,9 kg
My name is Sharon and I am a mom/aunt of one (once we know each other better i will explain). I have been married for 2 1/2 years. I have been battling with my weight for a couple of years now. i have adult diabetes and want to get rid of it and fast. If anyone has any suggestions please feel free to pass them on.

mznewbody Kilo Geçmişi


Takip edilen

Mrbusterb
En son tartılma: Haftada 0,7 kg kaybediyor Down
 
Want2BFit
En son tartılma: Haftada 1,1 kg kaybediyor Down

mznewbody Yemek Kitabı

Kaloriler: 150kcal | Yağ: 7,39g | Karb: 5,40g | Prot: 7,88g
Garlic Basil Shrimp
A versatile shrimp dish using fresh basil and white wine with garlic.
Kaloriler: 179kcal | Yağ: 3,22g | Karb: 13,82g | Prot: 24,77g
Baked Chicken with Mushrooms & Peppers
Super tasty and healthy chicken breast with sliced mushrooms and red or green peppers.
Kaloriler: 191kcal | Yağ: 6,44g | Karb: 5,43g | Prot: 29,38g
Spinach Stuffed Chicken Breast
Truly delicious spinach, onion and feta stuffed chicken breasts.
Kaloriler: 17kcal | Yağ: 0,09g | Karb: 3,91g | Prot: 1,01g
Cabbage Noodles
A low carb, low calorie and high fiber alternative to pasta.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

mznewbody En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.