nabilahp_ - Üye

nabilahp_

Mart 2018, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

62 kg

Bugüne kadar kayıp: 8 kg

Mevcut Ağırlık

54 kg
Performans: Haftada 0,7 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

50 kg

Geriye kalan: 4 kg

Takip et

nabilahp_ Kilo Geçmişi

	Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı
	Pişmiş Yumurta Beyazı
	Roti Tawar Gandum (2)
	Aerobik
	Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
	Pedal