najwakz - Üye

najwakz

Ekim 2019, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

62 kg

Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg

Mevcut Ağırlık

60,2 kg
Performans: Haftada 1,4 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

53 kg

Geriye kalan: 7,2 kg

Takip et

najwakz Kilo Geçmişi

	trymurni92
	En son tartılma: Haftada 1,4 kg kaybediyor

	Caramelade
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor

	dwirizkyc
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg alıyor

Tümünü Göster

	Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden)
	HIIT
	Kardiyo (Cardio)
	Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)