nataliaserebrianskaia
Haziran 2016, tarihinde katıldı
Gönderiler
64
Takip edilen
2
Takipçiler
3
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg

Mevcut Ağırlık
76,2 kg
Performans: Haftada 1,3 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
58 kg
Geriye kalan: 18,2 kg
ХУДАЯ КОРОВА ЕЩЁ НЕ ГАЗЕЛЬ

nataliaserebrianskaia Kilo Geçmişi


Takip edilen

irinka2505
(sadece takipçiler görebilir)
 
larisa9712
(sadece takipçiler görebilir)

nataliaserebrianskaia Yemek Kitabı

Kaloriler: 76kcal | Yağ: 1,71g | Karb: 14,74g | Prot: 3,06g
Шоколадно Банановый Кекс
Должны попробовать это чудесный, волшебный, нежный, вкуснейший кекс.
Kaloriler: 196kcal | Yağ: 5,40g | Karb: 5,06g | Prot: 31,05g
Салат "Мимоза" Белковый
Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

nataliaserebrianskaia En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.