Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nayanen
nayanen
Mart 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
8
Takip edilen
0
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,3 kg
Mevcut Ağırlık
60,5 kg
Performans:
Haftada 0,7 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
58 kg
Geriye kalan:
2,5 kg
Takip et
nayanen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
nayanen En son Yemek & Egzersizleri
Biscoito Delicitá Cristal
Coffee with Sugar
Ağırlık Çalışması (Orta)
HIIT
Kardiyo (Cardio)
Diyet Takvimini Görüntüle