Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nayazzz
nayazzz
Temmuz 2021, tarihinde katıldı
Gönderiler
79
Takip edilen
9
Takipçiler
4
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
70 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,5 kg
Mevcut Ağırlık
64,5 kg
Performans:
Haftada 0,5 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
60 kg
Geriye kalan:
4,5 kg
Takip et
nayazzz Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Ai-Ni
En son tartılma:
sabit kilo
La Aziva
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg alıyor
noftalita
En son tartılma:
Haftada 0,9 kg kaybediyor
hannaoviliafayola
En son tartılma:
Haftada 1,4 kg kaybediyor
Tümünü Göster
nayazzz En son Yemek & Egzersizleri
Papaya
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
Kardiyo (Cardio)
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Diyet Takvimini Görüntüle