nensy84
Ocak 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
235
Takip edilen
15
Takipçiler
6
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg

Mevcut Ağırlık
70,1 kg
Performans: Haftada 0,4 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
60 kg
Geriye kalan: 10,1 kg

nensy84 Kilo Geçmişi


Takip edilen

Анчоус12
En son tartılma: Haftada 0,4 kg kaybediyor Down
 
Клыкова Ирина
En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor Down
KseniyaBaeva
En son tartılma: Haftada 0,0 kg alıyor Up
 
mifariadna
En son tartılma: Haftada 0,7 kg kaybediyor Down

nensy84 Yemek Kitabı

Kaloriler: 94kcal | Yağ: 2,71g | Karb: 13,26g | Prot: 4,18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Kaloriler: 73kcal | Yağ: 2,72g | Karb: 9,27g | Prot: 3,13g
Панкейки
Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.
Kaloriler: 234kcal | Yağ: 8,89g | Karb: 42,89g | Prot: 17,72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Kaloriler: 76kcal | Yağ: 1,71g | Karb: 14,74g | Prot: 3,06g
Шоколадно Банановый Кекс
Должны попробовать это чудесный, волшебный, нежный, вкуснейший кекс.
Kaloriler: 247kcal | Yağ: 8,57g | Karb: 22,23g | Prot: 17,53g
Магкейк Шоколадный
Магкейк шоколадный в микроволновке.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

nensy84 En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.