nhjenna - Üye

nhjenna

Şubat 2012, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

116,1 kg

Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg

Mevcut Ağırlık

110,8 kg
Performans: Haftada 1,7 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

72,6 kg

Geriye kalan: 38,2 kg

Takip et

nhjenna Kilo Geçmişi

	owenswife
	En son tartılma: Haftada 0,5 kg kaybediyor

	EmmaHart
	En son tartılma: Haftada 1,1 kg kaybediyor

	kitty9602
	En son tartılma: Haftada 0,5 kg kaybediyor

	MuzicaMelting
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor

Kaloriler: 172kcal | Yağ: 8,58g | Karb: 11,82g | Prot: 13,91g

A low carb, healthier alternative to regular fries.

Kaloriler: 172kcal | Yağ: 6,75g | Karb: 1,58g | Prot: 24,96g

A wonderful fix and forget recipe.

Kaloriler: 107kcal | Yağ: 9,26g | Karb: 8,57g | Prot: 4,32g

Flakey cheddar cheese biscuits that are truly scrumptious.

Kaloriler: 93kcal | Yağ: 3,37g | Karb: 2,30g | Prot: 12,30g

Pork roast prepared Mexican style.

Kaloriler: 87kcal | Yağ: 5,68g | Karb: 1,05g | Prot: 7,36g

A dozen of the tastiest breakfast muffins you could imagine.

	Ranch Veggie Dip
	Brokoli
	cream cheese icing
	Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
	Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
	Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph