nicolas armijos moscoso
Nisan 2021, tarihinde katıldı
|
Gönderiler
4
Takip edilen
2
Takipçiler
6
|
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
70 kg
Bugüne kadar kayıp:
3 kg
Mevcut Ağırlık
73 kg
Performans:
Haftada 0,4 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
80 kg
Geriye kalan:
7 kg
|
mido 183cm y peso 70kg. estoy en bastante buena forma ya que entreno 3 horas al dia en el gym, sin embargo no puedo subir de masa muscular, voy a esforzarme por subir mi peso aun que eso me cueste con el %de grasa corporal, que actualmente es de 12%
|