niexdina - Üye

niexdina

Haziran 2019, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

61 kg

Bugüne kadar kayıp: 2 kg

Mevcut Ağırlık

59 kg
Performans: Haftada 1,1 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

55 kg

Geriye kalan: 4 kg

Takip et

wanita bekerja,banyak duduk,sangat ingin mencapai berat badan ideal setelah melahirkn 2 anak,orangnya sangat terbuka dan ingin terus belajar

niexdina Kilo Geçmişi

	Papaya
	Rendang
	Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma)
	Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
	Jumping Jacks
	Yaprakları Yan Yatan