Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nikeand
nikeand
Ekim 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
49
Takip edilen
2
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
62 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,3 kg
Mevcut Ağırlık
56,7 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
56 kg
Geriye kalan:
0,7 kg
Takip et
nikeand Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
yusantisp
En son tartılma:
Haftada 0,5 kg kaybediyor
hannaoviliafayola
En son tartılma:
Haftada 1,4 kg kaybediyor
nikeand En son Yemek & Egzersizleri
Yogurt
Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış)
Spor Salonu
Aerobik
Fitness (Egzersiz)
Diyet Takvimini Görüntüle