nikos85mail.ru

Ocak 2016, tarihinde katıldı

Gönderiler

522

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

80 kg

Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg

Mevcut Ağırlık

77,9 kg
Performans: Haftada 2,5 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

60 kg

Geriye kalan: 17,9 kg

Takip et

И сново здравствуй FS 👋🏻👋🏻👋🏻 я Наталья... и я расслабилась.. в таком огромном весе я не была никогда…..в 62 считала себя огромной, а теперь 70…..

nikos85mail.ru Kilo Geçmişi

	yolkin
	En son tartılma: Haftada 1,1 kg kaybediyor

	sinkha177
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor

	mariaKuprova
	En son tartılma: Haftada 2,8 kg kaybediyor

Tümünü Göster

Kaloriler: 196kcal | Yağ: 5,40g | Karb: 5,06g | Prot: 31,05g

Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.

Kaloriler: 51kcal | Yağ: 1,80g | Karb: 2,51g | Prot: 5,98g

Пышные, румяные, вкусные. Готовьте больше, ведь все члены вашей семьи, даже если они не на диете, с удовольствием будут лопать эту вкусность.