Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nooraliah
nooraliah
Mart 2021, tarihinde katıldı
Gönderiler
20
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
50 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
Mevcut Ağırlık
50 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
41 kg
Geriye kalan:
9 kg
Takip et
nooraliah Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
nooraliah En son Yemek & Egzersizleri
Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta
Oatmilk
Kopi Bubuk
Jimnastik (Örneğin. Ağırlık , Şınav)
Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph
Pedal
Diyet Takvimini Görüntüle