Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
okmabels
okmabels
Haziran 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
152
Takip edilen
4
Takipçiler
63
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
31,6 kg
Mevcut Ağırlık
47 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
53 kg
Geriye kalan:
6 kg
Takip et
Joined in June, 26th. After years of procrastination, i finally decided to lose weight by eating more healthy.
I should probably hit the gym soon lmao but yeah babysteps.
my height: 156ishhh not sure tbh
okmabels Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Linda_93
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg alıyor
andjenina
(sadece takipçiler görebilir)
marrrrissa
En son tartılma:
Haftada 3,5 kg kaybediyor
fitlifegoals
En son tartılma:
Haftada 0,5 kg kaybediyor
okmabels En son Yemek & Egzersizleri
Cruesli Chocolade
Kurutulmuş Chia Tohumları
Halfvolle Melk
Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph
Bisiklet Sürmek (Yavaş) - 18/kph
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Diyet Takvimini Görüntüle