Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ozkangam
ozkangam
Ocak 2015, tarihinde katıldı
Gönderiler
52
Takip edilen
14
Takipçiler
14
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
67 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
Mevcut Ağırlık
67 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
57 kg
Geriye kalan:
10 kg
Takip et
Ben Gamze :)
ozkangam Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
birdostunuzum
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
indipow
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
freckled_witch
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg alıyor
nucromer
En son tartılma:
Haftada 1,6 kg kaybediyor
Tümünü Göster
ozkangam En son Yemek & Egzersizleri
Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu (Tuz İlave Edilmiş)
Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking)
Pişmiş Yeşil Bezelye
Oturma
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
TV Izlemek
Diyet Takvimini Görüntüle