Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
pantekate
pantekate
Nisan 2017, tarihinde katıldı
Gönderiler
166
Takip edilen
13
Takipçiler
28
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
50,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,6 kg
Mevcut Ağırlık
49 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
47 kg
Geriye kalan:
2 kg
Takip et
Приветик!)
Добро пожаловать в мой дневник. Веду как хочу)
Стараюсь следить за питанием и не есть лишнего.
Занимаюсь фитнесом и бегом)
Результаты все здесь.
Все честно и открыто)
Рада буду общению по теме и поддержке)))
pantekate Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
North-Wind
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
k1evyinik
En son tartılma:
sabit kilo
Annika_V
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Клыкова Ирина
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Tümünü Göster
pantekate En son Yemek & Egzersizleri
Овсяная Каша на Молоке
Мороженое Шоколадный Трюфель
Koşu - 10/kph
Vücut Geliştirme
Golf (Yürüyerek)
Diyet Takvimini Görüntüle