Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
polinayesman
polinayesman
Şubat 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
248
Takip edilen
0
Takipçiler
842
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
67 kg
Bugüne kadar kayıp:
3 kg
Mevcut Ağırlık
70 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
55 kg
Geriye kalan:
15 kg
Takip et
polinayesman Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
polinayesman En son Yemek & Egzersizleri
Russian Chicken Cutlet
Сырок Глазированный с Ванилином 23%
Пирог с Вишней
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph
Diyet Takvimini Görüntüle