Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
poyrazu
poyrazu
Mart 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
22
Takip edilen
19
Takipçiler
4
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
81 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,4 kg
Mevcut Ağırlık
75,6 kg
Performans:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
73 kg
Geriye kalan:
2,6 kg
Takip et
Subay,Yazar,Harbiyeli
Yerine göre sakin,yerine göre deli :)
poyrazu Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
esra0101
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
burcus19
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
fitoldeniz
En son tartılma:
Haftada 2,1 kg kaybediyor
beyza38s
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg alıyor
Tümünü Göster
poyrazu En son Yemek & Egzersizleri
Patates Kızartması
Şehriye Pilavı
Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş)
Diyet Takvimini Görüntüle