Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
psn_45
psn_45
Şubat 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
289
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
81 kg
Bugüne kadar kayıp:
14 kg
Mevcut Ağırlık
67 kg
Performans:
Haftada 0,5 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
65 kg
Geriye kalan:
2 kg
Takip et
psn_45 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
psn_45 En son Yemek & Egzersizleri
Куриная Грудка на Гриле
Salatalık (Kabuklu)
Шампиньоны
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Hulahop
Jimnastik (Örneğin. Ağırlık , Şınav)
Diyet Takvimini Görüntüle
