pumar75
Haziran 2019, tarihinde katıldı
|
Gönderiler
60
Takip edilen
2
Takipçiler
16
|
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
80 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,4 kg
Mevcut Ağırlık
72,6 kg
Performans:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
65 kg
Geriye kalan:
7,6 kg
|
|
Всем большой привет!
Меня зовут Маргарита.
Занимаюсь в зале с конца мая 2019, начальный вес был 85 кг. Очень быстро ушли 5кг (скорей всего вода) и вес встал. Занимаюсь с личным тренером 2 раза в неделю, остальные дни сама повторяю программу в зале.
Начала считать КБЖУ и пить достаточно воды и вес медленно, но начал снижаться.
Дорогу осилит идущий! Всем добра и хороших цифр на весах!
|