Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
rahmahm96
rahmahm96
Ağustos 2017, tarihinde katıldı
Gönderiler
74
Takip edilen
1
Takipçiler
10
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
65 kg
Bugüne kadar kayıp:
9 kg
Mevcut Ağırlık
74 kg
Performans:
Haftada 0,3 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
47 kg
Geriye kalan:
27 kg
Takip et
rahmahm96 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
bocilkalap
En son tartılma:
Haftada 1,4 kg kaybediyor
rahmahm96 En son Yemek & Egzersizleri
Kızarmış Olgun Muz
Mie Goreng
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph
Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph
Diyet Takvimini Görüntüle