Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
rayla_76
rayla_76
Haziran 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
59
Takip edilen
5
Takipçiler
19
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
Mevcut Ağırlık
71,8 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
60 kg
Geriye kalan:
11,8 kg
Takip et
Oi tudo bem? Estou aqui pelo mesmo objetivo que você... Então vamos que vamos colegas☺
"Não importa o quão lento você vá desde que você não pare🌻"
Obs: Sou alérgica a ovos, somente a ovos não a seus derivados.......
rayla_76 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
dieta002
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
Bianca Carreiro
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
isanh
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
paulomotta2016
En son tartılma:
Haftada 4,9 kg kaybediyor
Tümünü Göster
rayla_76 En son Yemek & Egzersizleri
Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere)
Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş)
Mekik
Ağırlık Çalışması (Orta)
Squat
Diyet Takvimini Görüntüle