Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
reinhartfrans
reinhartfrans
Ağustos 2017, tarihinde katıldı
Gönderiler
59
Takip edilen
0
Takipçiler
5
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
88 kg
Bugüne kadar kayıp:
2 kg
Mevcut Ağırlık
86 kg
Performans:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
80 kg
Geriye kalan:
6 kg
Takip et
reinhartfrans Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
reinhartfrans En son Yemek & Egzersizleri
Soya Bean Milk Multi-Grain
Müsli (Kurutulmuş Meyve ve Fındık)
Sezar Salata
Fitness (Egzersiz)
Squat
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Diyet Takvimini Görüntüle