Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sainthedg
sainthedg
Ocak 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
8
Takip edilen
1
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,1 kg
Mevcut Ağırlık
60,4 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
55,3 kg
Geriye kalan:
5,1 kg
Takip et
sainthedg Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
nastshami
En son tartılma:
Haftada 0,7 kg kaybediyor
sainthedg En son Yemek & Egzersizleri
Сыр Моцарелла
Salatalık (Kabuklu)
Domatesler
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Ayakta Durmak
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Diyet Takvimini Görüntüle