Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
salsamidul
salsamidul
Eylül 2021, tarihinde katıldı
Gönderiler
278
Takip edilen
0
Takipçiler
56
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
86 kg
Bugüne kadar kayıp:
2 kg
Mevcut Ağırlık
84 kg
Performans:
Haftada 7 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
70 kg
Geriye kalan:
14 kg
Takip et
salsamidul Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
salsamidul En son Yemek & Egzersizleri
Salatalık (Soyulmuş)
Sambal Pedas
Pedal
Zumba
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Diyet Takvimini Görüntüle