Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
samar.alserr
samar.alserr
Ekim 2017, tarihinde katıldı
Gönderiler
48
Takip edilen
10
Takipçiler
27
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
87 kg
Bugüne kadar kayıp:
6 kg
Mevcut Ağırlık
93 kg
Performans:
Haftada 0,3 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
65 kg
Geriye kalan:
28 kg
Takip et
samar.alserr Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Om habiba2020
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Mayar Mahmoud saad
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
崎云枫
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
bobakhaled78
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
Tümünü Göster
samar.alserr En son Yemek & Egzersizleri
Magnum
Choco Sticks
شيبسي بالشطه والليمون
Dans (Yavaş Adım)
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Diyet Takvimini Görüntüle