Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sayurima84
sayurima84
Ocak 2022, tarihinde katıldı
Gönderiler
251
Takip edilen
75
Takipçiler
77
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
46 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,5 kg
Mevcut Ağırlık
44,5 kg
Performans:
Haftada 0,7 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
46 kg
Geriye kalan:
1,5 kg
Takip et
sayurima84 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Sandymmv
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Javi Maku
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
Javier Valentín
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
IggyAl
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
Tümünü Göster
sayurima84 En son Yemek & Egzersizleri
Ceviz
Zanahoria
Impact Whey Protein
Ağırlık Çalışması (Orta)
Jimnastik (Örneğin. Ağırlık , Şınav)
Koşu - 10/kph
Diyet Takvimini Görüntüle