sdgrl1960
Ekim 2012, tarihinde katıldı
Gönderiler
13
Takip edilen
6
Takipçiler
3
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg

Mevcut Ağırlık
59,9 kg
Performans: Haftada 0,0 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
54,4 kg
Geriye kalan: 5,4 kg
hello my name is leslie i would like to lose about 20 pounds thinking about trying atkins diet i tried weight watchers and lost about 3 pounds but gained it back i like to have a glass of wine at nite and hope counting carbs not points will help

sdgrl1960 Kilo Geçmişi


Takip edilen

9512
En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor Down
 
maggamin
En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor Down
HerStrawberri
En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor Down
 
kimmie0727
En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor Down

sdgrl1960 Yemek Kitabı

Kaloriler: 80kcal | Yağ: 4,08g | Karb: 10,06g | Prot: 3,32g
Kale Chips
For a crispy craving these unbelievably yummy kale chips taste just like fries.
Kaloriler: 260kcal | Yağ: 24,03g | Karb: 5,35g | Prot: 7,94g
Creamed Spinach
Delightful spinach with cream cheese, mushrooms, onion and monterey jack cheese.
Kaloriler: 159kcal | Yağ: 1,69g | Karb: 5,25g | Prot: 30,01g
Chicken with Mushroom Gravy
A deliciously yummy chicken with mushroom gravy.
Kaloriler: 278kcal | Yağ: 12,11g | Karb: 12,11g | Prot: 31,06g
Baked Creamy Chicken and Broccoli
Tasty chicken bake that all the family will love.
Kaloriler: 123kcal | Yağ: 7,25g | Karb: 11,58g | Prot: 5,24g
Eggplant Chips
Sliced eggplant baked with parmesan cheese and herbs makes this treat addictive.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

sdgrl1960 En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.